UVB（中波紫外線）
照光治療是一種使用紫外線來治療各類皮膚疾病的光療技術。UVB光的波長範圍約為290-320納米，這段波長的紫外線能夠穿透皮膚表層，調節免疫反應，減少皮膚細胞的異常增殖，從而有效治療各種皮膚問題。這項治療對於像是乾癬、白斑、異位性皮膚炎、玫瑰糠疹等自體免疫性或炎症性皮膚疾病特別有效。
適應症
❚ 乾癬：UVB光能減少皮膚過度增生的角質細胞，緩解乾癬的紅斑、脫屑。
❚ 異位性皮膚炎：透過降低皮膚炎症和抑制免疫反應，UVB光可以減輕異位性皮膚炎的發作。
❚ 白斑：UVB照光能刺激黑色素細胞的活性，幫助患部恢復色素。
❚ 玫瑰糠疹：UVB光能減少皮膚的紅疹與搔癢。
❚ 光敏性皮膚病：如日光性皮炎、日光過敏等，UVB能改善這些皮膚對陽光敏感的狀態。
UVB光療的種類
寬頻UVB：使用傳統UVB光，適用於廣泛性皮膚疾病，對某些患者效果良好。
窄頻UVB（NB-UVB）：波長為311-313納米，這種光療對皮膚疾病更為精確，副作用較少，常用於治療乾癬與白斑，是目前較為常見的UVB光療。
治療流程
患者需由醫師進行初步評估，確認皮膚狀況適合接受UVB治療。治療時患者需遮蓋眼睛及不需治療的皮膚部位，以防止紫外線的過度照射。
患者將暴露於UVB光源下，治療時間會根據個人皮膚反應調整，從幾秒到幾分鐘不等。
通常每週接受2-3次治療，根據皮膚疾病的嚴重程度，療程可能持續數週或數月。
治療效果
減少發炎與搔癢：UVB光能有效降低皮膚的炎症反應，減少患部紅腫與搔癢感。
減緩皮膚增生：特別對於乾癬這類皮膚增生過度的疾病，UVB能有效減少病變區域的皮膚增厚。
促進色素沉著：對於白斑患者，UVB能刺激黑色素的生成，改善皮膚色素沉著不均的狀況。
副作用與風險
輕微的曬傷：紫外線照射可能引起輕微的皮膚紅腫或燒灼感，這通常是短暫的，並可透過調整照光劑量加以避免。
長期風險：長期UVB照光可能會增加皮膚癌的風險，但窄頻UVB比傳統寬頻UVB風險更低。醫師會控制照光次數和劑量，以降低風險。
注意事項
護膚防曬：治療期間，患者應避免長時間曝露於強烈陽光下，並使用防曬產品保護皮膚。
定期追蹤：長期UVB光療的患者需定期回診，檢查皮膚狀況並評估治療進展。
合併治療：UVB光療可與其他局部用藥或系統性治療配合使用，效果更佳。
